Boulettes de risotto

Boulettes de risotto

Type de plat Amuse-bouche
Temps total 25 min
20 pers.

Boulettes de risotto

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites cuire le riz dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez-le et éparpillez-le sur une plaque de cuisson, afin de le refroidir.

  3. Ciselez le basilic.

  4. Coupez la mozzarella en petits dés et râpez le pecorino.

  5. Émincez les olives et les tomates séchées.

  6. Battez les oeufs avec une fourchette (2 ensemble et à part).

  7. Préparation:
  8. Mélangez la ricotta et le pecorino avec l'oeuf battu à part, les olives, les tomates séchées, le basilic ciselé, les dés de mozzarella et le riz refroidi. Salez et poivrez.

  9. Façonnez des boulettes de la taille d'une balle de ping-pong.

  10. Roulez les boulettes dans la farine, puis dans les oeufs battus et enfin dans la chapelure.

  11. Faites-les frire durant 3 à 5 min à 170 °C (procédez par petites quantités).

  12. Égouttez-les sur de l'essuietout.

  13. Présentation:
  14. Présentez les boulettes de risotto avec des bâtonnets cocktail.

  15. Un délice avec une sauce au yaourt.

Astuce

- Pour une version entièrement végétarienne, remplacez la ricotta et le pecorino par 100 g de fromage frais (type Philadelphia). - Vous pouvez décliner ces boulettes à l'infini. Essayez par exemple cette version aux fines herbes : remplacez les olives, les tomates séchées et le basilic par 2 à 3 c. à soupe de fines herbes fraîches (persil, ciboulette et thym émincés).

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
333 kj
Énergie
80 kcal
Gras
3.8 g
Gras saturé
1.6 g
Glucides
7.3 g
Du sucre
0.5 g
Fibre
0.8 g
Protéine
3.6 g
Le sel
0.4 g
sodium
165.9 mg

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