Bouts de côtes au four et gratin de légumes

Bouts de côtes au four et gratin de légumes

Type de plat Plat principal
Temps total 45 min
4 pers.

Bouts de côtes au four et gratin de légumes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez la courgette et les tomates en fines rondelles.

  3. Émincez les champignons.

  4. Préparation:
  5. Badigeonnez un grand plat à four avec 1 c. à soupe d'huile d'olive. Disposez-y en alternance une couche de tomates, une couche de champignons émincés et une couche de courgettes. Entre chaque couche de légumes, saupoudrez un peu d'herbes de Provence, et salez et poivrez légèrement. Terminez par une couche de tomates.

  6. Parsemez de mozzarella râpée et arrosez d'1 c. à soupe d'huile d'olive. Glissez le plat pendant 30 min au four préchauffé à 200 °C.

  7. Déposez les bouts de côtes dans un plat à four et faites-les cuire au four préchauffé à 200 °C, pendant 25 à 30 min.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2793 kj
Énergie
668 kcal
Gras
45.9 g
Gras saturé
17.4 g
Glucides
9 g
Du sucre
8 g
Fibre
3.2 g
Protéine
55 g
Le sel
0.8 g
sodium
313.9 mg

Combiner

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