Brochette salade-concombre-carotte-tomate cerise à vinaigrette

Brochette salade-concombre-carotte-tomate cerise à vinaigrette

Type de plat Accompagnement
4 pers.

Brochette salade-concombre-carotte-tomate cerise à vinaigrette

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Coupez la salade iceberg en cubes de 2 cm (pour ce faire, ne détachez pas les feuilles de la salade).

  3. Roulez les rubans de concombre. Tranchez l'oignon rouge en morceaux de 2 cm. Enfilez en alternance sur 4 bâtonnets à brochette la salade, le concombre, l'oignon rouge, les rondelles de carotte et les tomates cerises.

  4. Présentation:
  5. Arrosez de vinaigrette aux fines herbes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
417 kj
Énergie
100 kcal
Gras
3.3 g
Gras saturé
0.8 g
Glucides
11 g
Du sucre
10 g
Fibre
5.6 g
Protéine
3.9 g
Le sel
0.1 g
sodium
52.3 mg

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