Brochettes veggie à l’orientale

Brochettes veggie à l’orientale

Type de plat Amuse-bouche
Temps total 20 min
4 pers.

Des brochettes apéritives rehaussées d'un mélange de cacahuètes aux herbes aromatiques. Découvrez la recette.

Brochettes veggie à l’orientale

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation en cuisine (10 min)
  2. Hachez grossièrement les cacahuètes et les feuilles de coriandre. Ciselez les jeunes oignons en très fines rondelles. Mélangez le tout avec les herbes aromatiques surgelées.

  3. Mélangez la sauce soja avec l’huile de sésame. Coupez le citron vert en quartiers.

  4. Cuisson au barbecue (10 min)
  5. Faites cuire les brochettes ± 4 min de chaque côté au barbecue à feu modéré.

  6. Déposez les brochettes sur une planche et garnissez de quelques points de wasabi. Arrosez d’huile au soja et parsemez de mélange de cacahuètes aux herbes aromatiques. Décorez avec les quartiers de citron vert.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
672 kj
Énergie
161 kcal
Gras
11.4 g
Gras saturé
1.8 g
Glucides
4.7 g
Du sucre
0.8 g
Fibre
2.9 g
Protéine
9.7 g
Le sel
1 g
sodium
388.5 mg

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