Bruschettas aux filets d'anchois

Bruschettas aux filets d'anchois

Type de plat Amuse-bouche
12 pers.

Bruschettas aux filets d'anchois

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Pelez les éclats d'ail et coupez-les en 2 dans le sens de la longueur.

  4. Coupez la ciabatta en 12 tranches.

  5. Hachez grossièrement la roquette.

  6. Râpez le pecorino.

  7. Préparation:
  8. Faites griller les tranches de ciabatta sous le gril du four 2 min 30 de chaque côté. Frottez-les ensuite avec l'ail coupé et enduisez-les d'huile de l'emballage des tomates marinées.

  9. Disposez 2 à 3 filets d'anchois égouttés et de la roquette sur les tranches de ciabatta. Répartissez les tomates demi-séchées par-dessus.

  10. Finalisez avec quelques tours de moulin de poivre noir, la crème de balsamique et le pecorino râpé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
423 kj
Énergie
101 kcal
Gras
2.8 g
Gras saturé
0.7 g
Glucides
13.9 g
Du sucre
2.2 g
Fibre
1.3 g
Protéine
4.4 g
Le sel
1.1 g
sodium
437.7 mg

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