Carpacio de chou-rave et légumes printaniers

Carpacio de chou-rave et légumes printaniers

Type de plat Accompagnement
4 pers.

Carpacio de chou-rave et légumes printaniers

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Pelez le chou-rave et émincez-le en fines tranches.

  3. Retirez le trognon de la pomme non pelée à l'aide d'un vide-pomme et détaillez-la en fines rondelles.

  4. Coupez la chair de l'avocat et la betterave rouge en fines lamelles.

  5. Détaillez le radis en fines rondelles.

  6. Râpez le zeste (sans la peau blanche) du citron vert et pressez la moitié du fruit.

  7. Hachez grossièrement les pistaches.

  8. Préparation:
  9. Présentez toutes les tranches de légumes et de fruits en carpaccio sur un plat.

  10. Préparez la marinade avec le jus de citron vert, le miel, le vinaigre balsamique, l'huile d'olive, du sel et du poivre noir. Versez-la sur le carpaccio.

  11. Mélangez la mayonnaise avec le wasabi. Disposez-en quelques pointes sur le carpaccio.

  12. Présentation:
  13. Garnissez de graines de grenade, de zeste de citron vert et de pistaches.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1357 kj
Énergie
324 kcal
Gras
27.9 g
Gras saturé
3.5 g
Glucides
14.3 g
Du sucre
10.9 g
Fibre
5.3 g
Protéine
2.7 g
Le sel
1.1 g
sodium
459.9 mg

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