Chipolatas aux carottes et choux de Bruxelles caramélisés

Chipolatas aux carottes et choux de Bruxelles caramélisés

Type de plat Plat principal
4 pers.

Chipolatas aux carottes et choux de Bruxelles caramélisés

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez les choux de Bruxelles en 2 après en avoir supprimé la base.

  3. Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux de la taille d'une bouchée.

  4. Détaillez les oignons rouges en rondelles.

  5. Ôtez les graines et les filaments blancs du poivron, et coupez la chair en lanières.

  6. Coupez les carottes en 2 dans le sens de la longueur, puis en demi-lunes.

  7. Préparation:
  8. Préchauffez le four à 180 °C.

  9. Répartissez les pommes de terre, le poivron, les oignons rouges, les carottes et les choux de Bruxelles dans un grand plat à four ou sur une plaque de four tapissée de papier cuisson. Pressez l'ail sur les légumes.

  10. Arrosez-les de vinaigre balsamique et d'huile d'olive, salez et poivrez. Mélangez bien le tout.

  11. Faites cuire les légumes 1 h au four préchauffé et déposez les chipolatas par-dessus pour les 25 dernières minutes de cuisson.

  12. Entre-temps, ciselez le persil plat.

  13. Présentation:
  14. Parsemez la préparation de persil plat ciselé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3375 kj
Énergie
807 kcal
Gras
46 g
Gras saturé
15.8 g
Glucides
46.6 g
Du sucre
11.5 g
Fibre
10.7 g
Protéine
46 g
Le sel
4.8 g
sodium
1910.5 mg

Combiner

Bière Postel Double Bière d'abbaye foncée Vin Clos de la Grande Boissière A.O.P. Gigondas

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