Préparation
- Au préalable:
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Faites entièrement dégeler les filets de colin d'Alaska et épongez-les bien.
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Coupez la courgette en dés.
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Emincez finement l'échalote et le basilic.
- Préparation:
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Etalez 4 grandes feuilles d'aluminium et répartissez-y les dés de courgette et l'échalote finement émincée.
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Enduisez les filets de colin d'Alaska de tapenade et enroulez 2 tranches de lard fumé autour de chaque morceau. Déposez-les sur les dés de courgette et arrosez de vin blanc. Salez et poivrez.
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Refermez les papillotes et faites cuire pendant 30 min. au four préchauffé à 200 °C, ou sur la grille du barbecue à feu moyen.
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Préparez la sauce: faites chauffer l'huile d'olive et le vinaigre balsamique dans un poêlon. Ajoutez les tomates cerises et laissez mijoter pendant 15 min. Salez et poivrez selon votre goût.
- Présentation:
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Ouvrez les papillotes et répartissez-y les feuilles de basilic finement émincées. Servez avec des tagliatelles que vous nappez de sauce.
Valeurs nutritionnelles par personne
Combiner
Vin
Domaine Les Lauzes
Chardonnay
Vin de Pays d'Oc
Vin
Joli vin blanc sec issu du cépage Chardonnay: fruité, savoureux et d'une grande fraîcheur. A boire jeune et frais. Excellent rapport qualité-prix.
Vin
Chergui Rosé
Domaine des Ouled Thaleb
Maroc
Vin
Rosé vif et nerveux, à la robe soutenue et au bouquet agréablement fruité. Servir jeune et bien frais.
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