Escalope de Prague, champignons et poivrons pointus à la crème

Escalope de Prague, champignons et poivrons pointus à la crème

Type de plat Plat principal
Temps total 25 min
4 pers.

Les enfants vont adorer cette escalope avec des capellinis et des champignons à la crème. Et c’est prêt en seulement 25 min ! Découvrez-les vite.

Escalope de Prague, champignons et poivrons pointus à la crème

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 25 min
  2. Émincez les échalotes. Retirez les graines et les filaments blancs des poivrons pointus et détaillez le reste en lanières. Coupez les champignons en 4.

  3. Faites chauffer 1/3 de l’huile d’olive dans une casserole et faites-y revenir les échalotes 1 min. Intégrez-y les champignons et les poivrons doux pointus, et poursuivez la cuisson 5 min.

  4. Versez la crème sur les légumes et émiettez le cube de bouillon par-dessus. Laissez cuire 5 min.

  5. Entre-temps, faites cuire les capellinis dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez-les et intégrez-les aux légumes.

  6. Faites chauffer le reste de l’huile d’olive dans une poêle et cuisez-y les escalopes 2 à 3 min de chaque côté. Salez et poivrez.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3241 kj
Énergie
774 kcal
Gras
25.4 g
Gras saturé
10.9 g
Glucides
82.8 g
Du sucre
8.8 g
Fibre
5.8 g
Protéine
52.5 g
Le sel
1.8 g
sodium
731.3 mg

Combiner

Vin Réserve A.O.P. Languedoc Gérard Bertrand Bière Postel Blonde Bière d’abbaye blonde

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