Feuilletés au hachis et aux petits pois

Feuilletés au hachis et aux petits pois

Type de plat Amuse-bouche
Temps total 35 min
12 pers.

Feuilletés au hachis et aux petits pois

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites dégeler les plaques de pâte feuilletée durant 15 min.

  3. Émincez finement l'oignon.

  4. Battez l'oeuf.

  5. Préparation:
  6. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'oignon pendant 1 min. Ajoutez le curry, 1 c. à café de cumin, l'ail et le hachis. Faites cuire pendant 7 min, tout en remuant, jusqu'à ce que le hachis soit cuit.

  7. Ajoutez les petits pois surgelés et la sauce soja et poursuivez la cuisson pendant 2 min. Salez et poivrez.

  8. Répartissez un peu de farine sur le plan de travail et abaissez les plaques de pâte jusqu'à ce que leur surface ait doublé. Coupez-les en 2 de manière à obtenir 12 plaquettes de pâte.

  9. Disposez 2 c. à soupe de mélange à base de hachis sur chaque plaquette, refermez et appuyez bien sur les bords. Badigeonnez d'oeuf battu et saupoudrez d'1/2 c. à café de cumin. Déposez les beignets sur une plaque de four graissée et glissez pendant 20 min au four préchauffé à 200 °C.

Astuce

- Remplacez la moitié du hachis par des cubes de pommes de terre cuits à la vapeur. Ajoutez-les au point 2. - Les végétariens peuvent remplacer la totalité du hachis par des cubes de pommes de terre. Ajoutez-les au point 1 et faites cuire pendant 4 min au lieu de 7.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1493 kj
Énergie
357 kcal
Gras
22.4 g
Gras saturé
7.5 g
Glucides
28.6 g
Du sucre
1.1 g
Fibre
1.9 g
Protéine
10 g
Le sel
1 g
sodium
402.7 mg

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