Gaspacho de concombre aux Saint-Jacques poêlées

Gaspacho de concombre aux Saint-Jacques poêlées

Type de plat Entrée
Temps total 40 min
4 pers.

Gaspacho de concombre aux Saint-Jacques poêlées

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Faites entièrement dégeler les noix de Saint-Jacques et épongez-les bien.

  4. Émincez les oignons.

  5. Pelez les concombres et coupez-les en morceaux.

  6. Ciselez l'aneth (réservez 4 brins pour la décoration).

  7. Pelez les tomates (pour votre facilité, plongez-les durant 10 s dans de l'eau bouillante), épépinez-les et coupez-les en dés. Mélangez-les avec 2 c. à soupe d'huile d'olive, le jus de citron et l'aneth ciselé. Salez et poivrez.

  8. Préparation:
  9. Portez le bouillon de poule et la bière à ébullition dans une casserole et intégrez les morceaux de concombres et l'oignon émincé. Faites mijoter à feu doux et à couvert pendant 15 min.

  10. Mixez la préparation jusqu'à obtention d'un potage lisse et laissez entièrement refroidir.

  11. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et rissolez-y les noix de Saint-Jacques durant ± 2 min de chaque côté. Salez et poivrez.

  12. Présentation:
  13. Versez le potage froid dans des assiettes profondes. Répartissez les dés de tomates au centre et décorez d'un brin d'aneth. Déposez les noix de Saint-Jacques autour des tomates.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1013 kj
Énergie
242 kcal
Gras
12.8 g
Gras saturé
2.4 g
Glucides
12.7 g
Du sucre
7.3 g
Fibre
3.8 g
Protéine
8.8 g
Le sel
2.6 g
sodium
1034 mg

Combiner

Bière Brugse Zot

Voir la recette numériquement