Grenailles persillées aux cornichons et jeunes oignons

Grenailles persillées aux cornichons et jeunes oignons

Type de plat Accompagnement
Temps total 45 min
4 pers.

Grenailles persillées aux cornichons et jeunes oignons

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Lavez 600 g de grenailles, essuyez-les bien et coupez-les en 2. Mettez-les dans un plat à four et épicez de poivre, de sel marin du moulin et d'1 c. à soupe d'huile d'olive. Mélangez bien. Glissez au four préchauffé à 190 °C durant 30 à 40 min.

  3. Entre-temps, faites cuire 2 oeufs dans de l'eau bouillante pendant 8 min. Passez-les sous l'eau froide, écalez-les et écrasez-les avec une fourchette.

  4. Écrasez 1 éclat d'ail avec le plat d'un grand couteau.

  5. Mélangez-le avec 1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne, 3 c. à soupe d'huile d'olive et 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge (ou balsamique). Versez le tout sur les pommes de terre dès leur sortie du four.

  6. 4. Émincez 1 botte de persil plat, 2 échalotes et 5 jeunes oignons. Hachez grossièrement l'équivalent de 3 c. à soupe de petits cornichons. Intégrez cette préparation aux grenailles et mélangez bien. Parsemez le tout d'oeufs durs émiettés.

Astuce

Cette salade est parfaite pour vos barbecues : elle est délicieuse avec la viande, la volaille et le poisson (spécialement avec le thon et le saumon).

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1063 kj
Énergie
254 kcal
Gras
10.5 g
Gras saturé
1.9 g
Glucides
30.3 g
Du sucre
2.5 g
Fibre
4 g
Protéine
7.7 g
Le sel
1.4 g
sodium
577.7 mg

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