Gyros de dinde à l'aubergine

Gyros de dinde à l'aubergine

Type de plat Plat principal
Temps total 20 min
4 pers.

Gyros de dinde à l'aubergine

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Coupez l'aubergine en petits dés. Faites chauffer une poêle large ou un wok et versez-y l'huile d'olive. Faites-y cuire les dés d'aubergine pendant 3 à 4 min, tout en remuant (si nécessaire, versez un trait d'eau pour éviter que les morceaux n'attachent).

  3. Retirez les dés d'aubergine de la poêle. Ajoutez petit à petit le gyros (sans matière grasse) et faites cuire en remuant jusqu'à ce que la viande soit bien cuite (15 à 20 min).

  4. Remettez les dés d'aubergine dans la poêle et intégrez le yaourt à la grecque ainsi que la tapenade verte. Mélangez bien et laissez encore durant quelques instants sur le feu.

  5. Présentation:
  6. Accompagnez de semoule ou de pâtes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2559 kj
Énergie
612 kcal
Gras
42.4 g
Gras saturé
8.5 g
Glucides
5.9 g
Du sucre
5.9 g
Fibre
2.2 g
Protéine
51.4 g
Le sel
2 g
sodium
812.1 mg

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