Hachis mexicain aux chips tortilla

Hachis mexicain aux chips tortilla

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Hachis mexicain aux chips tortilla

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (5 min)

  3. Coupez les oignons rouges en rondelles.

  4. Préparation:
  5. Préchauffez le four à 180 °C.

  6. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y revenir les oignons, les poivrons et les dés de tomates surgelés pendant 5 min. Salez et poivrez. Réservez hors de la poêle.

  7. Faites cuire le hachis 5 min dans la poêle sans matière grasse, tout en l'égrenant avec une fourchette. Agrémentez de poivre de Cayenne et d'épices pour tacos. Ajoutez les poivrons et les tomates, et mélangez.

  8. Badigeonnez un plat à four avec 1 c. à soupe d'huile d'olive et mettez-y les chips tortilla. Versez la préparation au hachis sur les chips et répartissez le fromage râpé par-dessus. Glissez 10 min au four préchauffé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3044 kj
Énergie
727 kcal
Gras
48.2 g
Gras saturé
16.6 g
Glucides
30.9 g
Du sucre
9 g
Fibre
6.9 g
Protéine
41 g
Le sel
2.4 g
sodium
977.9 mg

Combiner

Vin Argento Selección - Bonarda - Mendoza - Argentine Tautavel Réserve - A.O.P. Côtes du Roussillon Villages - Gérard Bertrand

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