Hachis parmentier et stoemp aux 8 légumes

Hachis parmentier et stoemp aux 8 légumes

Type de plat Plat principal
4 pers.

Hachis parmentier et stoemp aux 8 légumes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min) - Pelez les panais et la carotte, et détaillez-les en dés de ± 1/2 cm. - Préchauffez le four à 180 °C.

  3. Préparation:
  4. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoutez les dés de panais et de carotte, et étuvez-les à couvert ± 10 min, à feu doux. Salez et poivrez.

  5. Ajoutez le hachis, faites-le cuire en l'égrenant avec une fourchette jusqu'à ce qu'il soit bien doré, couvrez et prolongez la cuisson de 5 min.

  6. Entre-temps, réchauffez la purée aux 8 légumes ± 4 min au micro-ondes.

  7. Versez la préparation de hachis dans un plat à four et étalez le stoemp par-dessus. Saupoudrez de chapelure et répartissez-y le beurre en noisettes.

  8. Faites cuire 30 min au four préchauffé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2593 kj
Énergie
620 kcal
Gras
43.7 g
Gras saturé
17.8 g
Glucides
18.2 g
Du sucre
7.9 g
Fibre
6.8 g
Protéine
36.5 g
Le sel
0.9 g
sodium
347.4 mg

Combiner

Vin Domaine du Clos Pichard A.O.P. Saint-Nicolas de Bourgueil

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