Laitue romaine au fromage frais à la tomate

Laitue romaine au fromage frais à la tomate

Type de plat Entrée
Temps total 15 min
4 pers.

Laitue romaine au fromage frais à la tomate

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Râpez le zeste du citron et pressez le citron.

  4. Coupez les tomates séchées en fines lanières.

  5. Coupez les coeurs d'artichauts en 4.

  6. Détachez les feuilles des laitues romaines.

  7. Préparation:
  8. Mélangez le zeste du citron avec les 3/4 des lanières de tomates séchées et le fromage frais.

  9. Mixez les feuilles de basilic avec l'huile d'olive et le jus de citron jusqu'à obtention d'une sauce homogène. Salez et poivrez.

  10. Garnissez 8 belles feuilles de laitue de ce mélange au fromage.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1523 kj
Énergie
364 kcal
Gras
34.5 g
Gras saturé
10.6 g
Glucides
5.9 g
Du sucre
4 g
Fibre
4.1 g
Protéine
5.8 g
Le sel
0.7 g
sodium
543.3 mg

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