Lanières de poulet aux champignons, sauce au cidre

Lanières de poulet aux champignons, sauce au cidre

Type de plat Plat principal
Temps total 25 min
4 pers.

Lanières de poulet aux champignons, sauce au cidre

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez les filets de poulet en lanières de ± 1 cm.

  3. Coupez les champignons blonds en 4.

  4. Émincez les éclats d'ail et les feuilles d'estragon. Conservez 4 brins d'estragon pour la garniture.

  5. Préparation:
  6. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans un wok et faites-y dorer les lanières de poulet et les lardons de tous les côtés pendant 5 min.

  7. Ajoutez les morceaux de champignons blonds et faites encore cuire pendant 2 min.

  8. Versez le cognac et flambez (éloignez-vous de la hotte !).

  9. Ajoutez l'ail émincé et 2 c. à soupe de moutarde. Versez le cidre et détachez les sucs de cuisson à l'aide d'une cuiller en bois. Parsemez d'estragon finement émincé et faites mijoter pendant 5 min.

  10. Versez la crème légère et faites réchauffer à feu doux.

  11. Présentation:
  12. Répartissez les lanières de poulet sur les assiettes et décorez d'une branche d'estragon. Servez avec des pâtes fraîches.

Astuce

Viande surgelée Faites légèrement dégeler les filets de poulet avant de les couper en lanières. Flambage - Le cognac doit être réchauffé pour pouvoir être flambé. Il ne peut toutefois pas bouillir, sinon l'alcool s'évapore et il devient impossible de flamber. - Pour des raisons de sécurité, ne flambez jamais sous la hotte.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2601 kj
Énergie
622 kcal
Gras
35.5 g
Gras saturé
12.6 g
Glucides
6.8 g
Du sucre
2.8 g
Fibre
1.1 g
Protéine
59.6 g
Le sel
2.5 g
sodium
1011.3 mg

Combiner

Vin Monica di Sardegna D.O.C. Italie Vin Tarapaca Sauvignon Blanc Chili

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