Lapin à la bière et légumes caramélisés

Lapin à la bière et légumes caramélisés

Type de plat Plat principal
4 pers.

Lapin à la bière et légumes caramélisés

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (20 min)

  3. Émincez les oignons.

  4. Coupez les champignons en 4.

  5. Ciselez le persil plat.

  6. Pelez les carottes et les navets, et coupez le tout en morceaux.

  7. Préparation:
  8. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y dorer les morceaux de lapin de tous les côtés. Salez et poivrez. Ajoutez les oignons et prolongez la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Versez la bière le long de la paroi de la casserole, et intégrez le thym et la feuille de laurier. Couvrez et laissez mijoter 1 h à 1 h 10 à feu doux.

  9. Entre-temps, faites cuire les carottes et les navets 5 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez.

  10. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une poêle et étuvez-y les légumes avec 1 c. à soupe de sucre pendant 2 min. Mélangez bien, salez et poivrez.

  11. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle et rissolez-y les champignons. Salez et poivrez.

  12. Retirez le thym et le laurier de la casserole. Incorporez la moutarde et la crème légère dans la sauce, et faites réduire quelques instants.

  13. Intégrez les champignons et réchauffez le tout.

  14. Présentation:
  15. Parsemez le lapin de persil plat. Dégustez avec les légumes caramélisés et des croquettes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2088 kj
Énergie
499 kcal
Gras
27.1 g
Gras saturé
15.3 g
Glucides
29.9 g
Du sucre
17 g
Fibre
8 g
Protéine
16.3 g
Le sel
1.6 g
sodium
654.8 mg

Combiner

Bière Tongerlo Brune Bière d'abbaye Vin Viña Sol Tempranillo Torres D.O. Catalunya - Espagne

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