Marinade épicée
Marinade épicée
Temps total
10 min
1 pers.
Idéal pour faire mariner des brochettes de poulet, de porc ou d'agneau. Découvrez la recette.
Préparation
Mode de cuisson
- 10 min
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Mélangez le miel avec le jus d’orange sanguine et l’huile d’olive.
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Ajoutez les feuilles de laurier et assaisonnez avec le thym, l’origan, l’assaisonnement saté, du sel et du poivre noir.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1214 kj
Énergie
290 kcal
Gras
20.7 g
Gras saturé
3.3 g
Glucides
26.4 g
Du sucre
22.8 g
Fibre
1.3 g
Protéine
1.1 g
Le sel
1.3 g
sodium
518.4 mg
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