Marinade sèche au citron

Marinade sèche au citron

Temps total 5 min
4 pers.

La marinade sèche relève le goût de la viande ou du poisson avant la cuisson au barbecue. Cette variante au citron est excellente avec le poisson, la volaille ou l'agneau

Marinade sèche au citron

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 5 min
  2. Râpez le zeste des citrons (sans la peau blanche) et mélangez-le avec le sucre et les épices.

Marinade sèche ou Dry Rub

Pour mariner de la viande, du poisson… sans liquide. Mélange d’épices sèches et de condiments. La marinade sèche contient quasi toujours du sucre, qui apporte une note croquante, voire caramélisée à vos grillades, mais qui pourrait brûler si les braises sont trop chaudes. Si votre barbecue est équipé d’un thermomètre, la température idéale doit osciller entre 130 et 160 °C. Pour mariner un ingrédient, il suffit de le frotter avec les épices ou de l’en imprégner en appuyant bien. La marinade sèche agit plus rapidement qu’une marinade classique ; en général, une demi-heure suffit.

Délicieux avec...

Essayez cette marinade sèche avec poisson, du poulet ou de l’agneau.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
97 kj
Énergie
23 kcal
Gras
0.2 g
Gras saturé
0.1 g
Glucides
3.4 g
Du sucre
2.2 g
Fibre
1.1 g
Protéine
0.4 g
Le sel
1.2 g
sodium
465.8 mg

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