Minicrêpes de légumes

Minicrêpes de légumes

Type de plat Accompagnement
Temps total 25 min
4 pers.

Minicrêpes de légumes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Pelez la demi-courgette, la carotte et les pommes de terre, et râpez-les grossièrement.

  3. Préparation:
  4. Mélangez les pommes de terre, les courgettes et les carottes râpées. Intégrez-y les oeufs et la farine. Épicez d'herbes de Provence, salez et poivrez.

  5. Mélangez bien tous les ingrédients.

  6. Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle et faites-y cuire quelques petites crêpes (± 2 c. à soupe de pâte par crêpe). Répétez l'opération jusqu'à ce que toute la pâte soit cuite.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1254 kj
Énergie
300 kcal
Gras
15.1 g
Gras saturé
2.6 g
Glucides
31.7 g
Du sucre
3.2 g
Fibre
3.6 g
Protéine
7.2 g
Le sel
0.1 g
sodium
51.7 mg

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