Navarin d'agneau

Navarin d'agneau

Type de plat Accompagnement
Temps total 1 h 30 min
4 pers.

Navarin d'agneau

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (15 min, la veille)

  3. Coupez les navets, les carottes, le céleri blanc et la demi-courgette non pelée en petits morceaux.

  4. Détaillez éventuellement la viande en plus petits morceaux.

  5. Préparation:
  6. La veille (15 min + 1 h de cuisson)
  7. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y dorer la viande de tous les côtés. Salez et poivrez.

  8. Saupoudrez de farine, mélangez et prolongez la cuisson de quelques instants.

  9. Intégrez les légumes coupés, les tomates pelées et les haricots verts. Mélangez et prolongez la cuisson de quelques minutes.

  10. Versez le vin rouge le long de la paroi de la casserole. Épicez de romarin, de thym, de laurier, de sel et de poivre. Faites mijoter durant 1 h, à couvert.

  11. Réservez le navarin au réfrigérateur.

  12. Le jour même (15 min)
  13. Retirez la graisse de cuisson solidifiée à la surface de la préparation et réchauffez à feu doux.

  14. Présentation:
  15. Délicieux avec des pommes de terre nature.

Astuce

Vous pouvez faire cuire les pommes de terre dans la préparation. Choisissez une variété à chair ferme comme la Nicola ou la Charlotte. Ajoutez-les au point 4, 20 min avant la fin de cuisson.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1785 kj
Énergie
427 kcal
Gras
12.8 g
Gras saturé
3.6 g
Glucides
18.9 g
Du sucre
12.4 g
Fibre
8.8 g
Protéine
46 g
Le sel
0.6 g
sodium
241.2 mg

Combiner

Vin Château Tour de Pressac A.O.P. Saint-Emilion Grand Cru Vin Coto de Imaz Reserva - D.O.C. Rioja - Espagne

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