Nouilles sautées aux nuggets veggie

Nouilles sautées aux nuggets veggie

Type de plat Plat principal
4 pers.

Nouilles sautées aux nuggets veggie

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (5 min)

  3. Coupez les champignons en 4.

  4. Préparation:
  5. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'arachide dans un wok et saisissez-y les champignons à feu vif.

  6. Ajoutez les légumes et faites-les sauter 7 min tout en remuant.

  7. Entre-temps, faites chauffer 3 c. à soupe d'huile d'arachide dans une poêle et cuisez-y les nuggets 10 min à feu doux.

  8. Intégrez les nouilles et la sauce dans le wok, et réchauffez la préparation 5 min, en mélangeant délicatement.

  9. Présentation:
  10. Servez dans des bols.

Astuce

Bébé mange avec vous En adaptant légèrement les ingrédients et les modes de cuisson, vous pouvez préparer la recette ci-dessus pour votre bébé. + 6 mois Préparation (15 min) 1 Émincez 100 g de champignons. 2 Faites-les cuire avec 50 g de nouilles pour wok 10 min dans un fond d'eau. 3 Mixez et agrémentez d'1 c. à café d'huile végétale.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2329 kj
Énergie
557 kcal
Gras
22.2 g
Gras saturé
3.8 g
Glucides
64.1 g
Du sucre
10 g
Fibre
11.1 g
Protéine
24.3 g
Le sel
1.4 g
sodium
547.8 mg

Combiner

Bière Postel Blonde Bière d'abbaye blonde Vin Le Champ des Murailles La Petite Muraille rosé A.O.P. Corbières

Voir la recette numériquement