Panna cotta sans lactose à la mangue et aux fraises

Panna cotta sans lactose à la mangue et aux fraises

Type de plat Dessert
4 pers.

Panna cotta sans lactose à la mangue et aux fraises

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Quelques heures à l'avance (décongélation + 1 10 min + 5 h au réfrigérateur)
  3. Faites superficiellement dégeler les fruits surgelés. Faites tremper les feuilles de gélatine dans de l'eau froide. Pressezles.

  4. Entre-temps, faites chauffer la crème fraîche avec le sucre dans un poêlon et faites-y fondre les feuilles de gélatine.

  5. Mélangez la crème avec le yaourt dans un saladier.

  6. Hachez finement les cubes de mangue et répartissez-les dans 4 verrines ou anneaux en inox. Complétez de préparation au yaourt et laissez figer 5 h au réfrigérateur.

  7. Au moment même (10 min)
  8. Hachez finement les pistaches.

  9. Réalisez des incisions en dents de scie dans 4 fraises. Écrasez le reste des fraises avec une fourchette et incorporez-y le miel et le jus de citron.

  10. Déposez une fraise dentelée sur chaque panna cotta et garnissez de purée de fraises tout autour. Parsemez de pistaches.

Astuce

- Vous pouvez aussi garnir la panna cotta de meringue morcelée, de sucre perlé ou de copeaux de chocolat à la place des pistaches. - Remplacez éventuellement les cubes de mangue par des biscuits émiettés.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1310 kj
Énergie
313 kcal
Gras
16 g
Gras saturé
7.1 g
Glucides
34.2 g
Du sucre
31.9 g
Fibre
3.1 g
Protéine
8.4 g
Le sel
0 g
sodium
53.1 mg

Voir la recette numériquement