Parmentier au gyros végétarien et au chou blanc

Parmentier au gyros végétarien et au chou blanc

Type de plat Plat principal
Temps total 50 min
4 pers.

Parmentier au gyros végétarien et au chou blanc

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 15 min)

  3. Faites complètement dégeler le gyros.

  4. Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.

  5. Émincez le chou blanc en fines lanières avec un grand couteau (ou une mandoline).

  6. Préparation:
  7. Préchauffez le four à 180 °C.

  8. Faites cuire les pommes de terre 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttezles, puis réduisez-les en purée avec 1 dl de lait, 1 c. à soupe de beurre, la noix muscade, du sel et du poivre.

  9. Entre-temps, faites cuire le chou blanc 8 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et rincez sous l'eau froide.

  10. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une casserole. Fouettez-y la farine et laissez sécher quelques instants sur le feu. Émiettez le cube de bouillon par-dessus. Ajoutez petit à petit le reste du lait froid, tout en fouettant. Laissez mijoter jusqu'à obtention d'une sauce lisse et liée. Incorporez-y le fromage fondu à tartiner.

  11. Agrémentez le gyros de bouquet garni et répartissez-le dans un plat à four. Couvrez de chou blanc, puis de sauce au fromage. Terminez par la purée.

  12. Parsemez de fromage râpé et de chapelure. Glissez ± 30 min au four préchauffé.

Astuce

Lorsque vous préparez ce Parmentier à l'avance, pas besoin de préchauffer le four à ce moment-là. Suivez la recette jusqu'au point 5 inclus. Laissez refroidir, couvrez et réservez au réfrigérateur. Le jour même, reprenez la recette au point 6, en préchauffant le four à 180 °C.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2789 kj
Énergie
667 kcal
Gras
22.8 g
Gras saturé
14.5 g
Glucides
64.9 g
Du sucre
16.1 g
Fibre
15.8 g
Protéine
42.4 g
Le sel
3.2 g
sodium
1269.7 mg

Combiner

Bière Hopus Bière blonde forte Vin Casa Mayor Chardonnay Old Vines D.O. Colchagua Valley Chili

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