Pasta au pesto, aux panais et lanières de boeuf

Pasta au pesto, aux panais et lanières de boeuf

Type de plat Plat principal
4 pers.

Pasta au pesto, aux panais et lanières de boeuf

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Pelez les panais et détaillez-les en petits dés.

  4. Tranchez les tomates bonbons en 2.

  5. Hachez grossièrement la roquette.

  6. Coupez les steaks en lanières.

  7. Préparation:
  8. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et étuvez-y les panais 12 min. Salez, poivrez et remuez régulièrement.

  9. Entre-temps, faites cuire les tagliatelles (voir temps de cuisson sur l'emballage) dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et incorporez-y le pesto.

  10. Intégrez les tomates bonbons dans les panais et poursuivez la cuisson 5 min.

  11. Entre-temps, faites fondre le beurre dans une poêle et saisissez-y les lanières de boeuf 2 min à feu vif. Salez et poivrez.

  12. Présentation:
  13. Mélangez les tagliatelles au pesto avec les légumes et la roquette. Garnissez-les de lanières de boeuf.

Astuce

Il vous reste du pesto ? Utilisez-le pour agrémenter une soupe ou allongez-le avec de la crème légère ou de la ricotta et du chou cuit.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4259 kj
Énergie
1018 kcal
Gras
34.3 g
Gras saturé
8.6 g
Glucides
107.4 g
Du sucre
16.1 g
Fibre
13 g
Protéine
65.7 g
Le sel
2.5 g
sodium
978.7 mg

Combiner

Bière LeFort Triple Bière blonde forte Vin La Croix Fourget A.O.P. Lussac-Saint-Emilion

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