Paupiettes de poulet et chicons farcis

Paupiettes de poulet et chicons farcis

Type de plat Plat principal
Temps total 50 min
4 pers.

Paupiettes de poulet et chicons farcis

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez les chicons en 2 dans le sens de la longueur et faites-les cuire à la vapeur pendant 10 min. Ôtez-en la partie centrale de manière à obtenir des barquettes.

  3. Pelez les tomates (plongez-les d'abord pendant 10 s dans de l'eau bouillante) et coupez-les en dés.

  4. Coupez les champignons blonds en lamelles et déchirez les pleurotes en lanières.

  5. Émincez les échalotes et le persil.

  6. Pressez l'éclat d'ail.

  7. Préparation:
  8. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y dorer les paupiettes de poulet surgelées pendant 5 min. Ajoutez les échalotes émincées et faites cuire pendant 1 min. Ajoutez les dés et le concentré de tomate. Versez le cognac et 1 dl d'eau. Épicez de basilic, de poivre de Cayenne et de thym. Couvrez et laissez mijoter pendant 30 min.

  9. Entre-temps, faites chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive dans une autre casserole et faites-y revenir brièvement l'ail pressé. Ajoutez les rondelles de champignons et les pleurotes. Épicez d'herbes de Provence, de sel et de poivre et laissez mijoter pendant 6 min tout en remuant.

  10. Farcissez les barquettes de chicons de mélange aux champignons et glissez-les au four préchauffé à 180 °C pendant 10 min. Décorez de persil émincé.

  11. Présentation:
  12. Décorez les paupiettes de poulet d'un trait de crème fraîche, salez et poivrez.

  13. Servez avec les chicons farcis, la sauce et des pommes duchesse.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2944 kj
Énergie
704 kcal
Gras
52.7 g
Gras saturé
18.2 g
Glucides
18.4 g
Du sucre
10.9 g
Fibre
4.9 g
Protéine
31 g
Le sel
2.7 g
sodium
1075.3 mg

Combiner

Vin Hardys Cabernet-Merlot Australie Vin rouge particulièrement agréable, au joli nez de baies mûres, de prunes et d'épices, ponctué d'une touche de menthe. Vin Château Pey la Tour A.C. Bordeaux Bordeaux souple et rond, au joli nez de fruits mûrs (Merlot) et de framboises, délicatement fumé.

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