Plat de pâtes gargantuesque pour petits ogres

Plat de pâtes gargantuesque pour petits ogres

Type de plat Plat principal
Temps total 55 min
4 pers.

Plat de pâtes gargantuesque pour petits ogres

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (5 min)

  3. Coupez les champignons en 4 ou 6.

  4. Coupez les tomates cerises en 2.

  5. Détaillez le chou-fleur en bouquets.

  6. Préparation:
  7. Préchauffez le four à 180 °C.

  8. Faites cuire le chou-fleur dans de l'eau bouillante légèrement salée durant 8 min. Égouttez.

  9. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  10. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites-y cuire les chipolatas pendant 2 min de chaque côté. Ajoutez les champignons et prolongez la cuisson de 5 min.

  11. Sortez les chipolatas de la poêle et coupez-les en tronçons de 2 à 3 cm. Remettez-les dans la poêle et mélangez-y la crème légère, la moutarde et les tomates cerises. Salez et poivrez.

  12. Mélangez le chou-fleur avec les pâtes et intégrez-y les chipolatas et la sauce aux champignons. Transvasez dans un plat à four, saupoudrez de fromage râpé et glissez au four préchauffé pendant 25 min. Enclenchez le gril pour les 3 dernières minutes de cuisson.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3716 kj
Énergie
888 kcal
Gras
51.6 g
Gras saturé
21.1 g
Glucides
51.7 g
Du sucre
6.8 g
Fibre
11.5 g
Protéine
53.5 g
Le sel
3.5 g
sodium
1405 mg

Combiner

Vin Diane de Nages rosé A.O.P. Costières de Nîmes

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