Poêlée provençale aux oiseaux sans tête
Nos suggestions boissons
Bière La Chouffe Blonde Bière blonde forte Vin Vintense « O°rigin » Les Galets Vin sans alcool 0,0 % vol
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Préparation:
-
Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole. Déposez-y les oignons hachés surgelés et les oiseaux sans tête. Saisissez la viande sur toutes ses faces.
-
Ajoutez les lanières de poivrons et les dés de tomates surgelés, le cube de bouillon de poule, le blé précuit et 1 tasse d'eau.
-
Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 25 à 30 min.
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Présentation:
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Servez immédiatement.
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Ajoutez les lanières de poivrons et les dés de tomates surgelés, le cube de bouillon de poule, le blé précuit et 1 tasse d'eau.
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