Poulet rôti aux légumes grillés

Poulet rôti aux légumes grillés

Type de plat Plat principal
4 pers.

Poulet rôti aux légumes grillés

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (20 min)

  3. Pelez les pommes de terre et les patates douces, et coupez-les en morceaux.

  4. Détaillez les champignons en 2 ou en 4.

  5. Coupez les oignons en demi-lunes.

  6. Pelez les éclats d'ail.

  7. Coupez les tomates et le citron en 4 quartiers.

  8. Préparation:
  9. Préchauffez le four à 200 °C.

  10. Mélangez l'huile d'olive avec les épices pour poulet, du sel et du poivre.

  11. Répartissez les pommes de terre, les patates douces, les champignons, les tomates, les oignons, l'ail et le citron dans un grand plat à four. Faites de la place pour le poulet au centre du plat et déposez-y la volaille (veillez à ce qu'aucun légume ne reste sous le poulet).

  12. Badigeonnez le poulet avec l'huile épicée et versez le restant sur les légumes. Mélangez bien.

  13. Glissez le plat 1 h 25 au four préchauffé. Remuez les légumes à la micuisson.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3346 kj
Énergie
800 kcal
Gras
47.2 g
Gras saturé
12.1 g
Glucides
48.2 g
Du sucre
18.3 g
Fibre
7.9 g
Protéine
44.5 g
Le sel
1.6 g
sodium
645.7 mg

Combiner

Bière Floreffe Blonde Bière d'abbaye blonde Vin Louis Bernard A.O.P. Côtes du Rhône

Voir la recette numériquement