Risotto aux légumes et à la saucisse de poulet

Risotto aux légumes et à la saucisse de poulet

Type de plat Plat principal
1 pers.

Risotto aux légumes et à la saucisse de poulet

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. 1 Faites cuire le riz dans un fond d'eau (voir temps de cuisson sur l'emballage) avec les légumes surgelés.

  3. 2 Entre-temps, faites chauffer l'huile végétale dans une poêle et cuisez-y la saucisse de poulet (boucherie). Détaillez-la en tout petits morceaux.

  4. 3 Écrasez grossièrement le riz et les légumes à la fourchette, et mélangez-y les morceaux de saucisse.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1334 kj
Énergie
319 kcal
Gras
11.1 g
Gras saturé
2.9 g
Glucides
42.6 g
Du sucre
2.2 g
Fibre
3.9 g
Protéine
9.6 g
Le sel
0.6 g
sodium
228.3 mg

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