Rôti de dindonneau aux poivrons et aux pleurotes

Rôti de dindonneau aux poivrons et aux pleurotes

Type de plat Plat principal
Temps total 1 h 15 min
4 pers.

Rôti de dindonneau aux poivrons et aux pleurotes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Faites dégeler la roulade de dindonneau.

  4. Retirez les graines et les filaments blancs des poivrons et coupez-les en dés.

  5. Coupez grossièrement les tomates et les oignons.

  6. Déchirez les pleurotes en lanières.

  7. Pressez l'éclat d'ail.

  8. Préparation:
  9. Piquez quelques fois dans le film de cuisson de la roulade de dindonneau, déposez-la dans plat à four et répartissez-y 1 c. à soupe de beurre. Ajoutez les tomates et les oignons et versez le vin blanc ainsi que le bouillon de poule. Glissez au four préchauffé à 250 °C pendant 20 min. Baissez la température à 180°C et poursuivez la cuisson pendant 40 min.

  10. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir les dés de poivrons et l'ail pendant 2 min. Ajoutez les pleurotes et faites encore cuire pendant 5 min tout en remuant.

  11. Mettez les tomates, les oignons et le jus de cuisson provenant du plat à four dans une casserole. Mixez finement jusqu'à obtention d'une sauce lisse. Ajoutez les dés de poivrons, l'ail et les pleurotes, salez et poivrez. Mélangez bien.

  12. Présentation:
  13. Retirez le film de cuisson de la roulade de dindonneau et coupez-la en tranches d'1 cm. Disposez 2 à 3 tranches de viande sur chaque assiette et servez avec les légumes. Accompagnez de pommes noisettes (surgelés Cribbits) ou de riz.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1908 kj
Énergie
456 kcal
Gras
11.7 g
Gras saturé
6 g
Glucides
10.7 g
Du sucre
7.3 g
Fibre
4.3 g
Protéine
65.5 g
Le sel
1.6 g
sodium
634.3 mg

Combiner

Vin Villa Sopita D.O.C. Valpolicella Italie Vin rouge frivole et agréablement fruité, de la région de Vérone. Servir jeune et bien frais. Vin Berton de Crillon A.C. Ventoux Ce joli rosé frais et fruité provient de vignes plantées sur les flancs du Mont Ventoux. Vous y retrouverez tout le soleil du midi de la France.

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