Salade de grenailles aux artichauts marinés et jeunes oignons

Salade de grenailles aux artichauts marinés et jeunes oignons

Type de plat Accompagnement
8 pers.

Salade de grenailles aux artichauts marinés et jeunes oignons

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Lavez soigneusement les grenailles non pelées à l'eau froide et coupez-les en 2 dans le sens de la longueur.

  4. Émincez les jeunes oignons et la ciboulette.

  5. Coupez les coeurs d'artichauts en 4.

  6. Préparation:
  7. Faites cuire les grenailles 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et laissez refroidir.

  8. Entre-temps, mélangez la crème épaisse avec la moutarde et 1 c. à soupe d'huile de l'emballage des artichauts. Salez et poivrez.

  9. Agrémentez les grenailles de dressing et intégrez les artichauts, les jeunes oignons et la ciboulette.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
877 kj
Énergie
210 kcal
Gras
12.5 g
Gras saturé
3.9 g
Glucides
19.7 g
Du sucre
1.8 g
Fibre
3 g
Protéine
3.1 g
Le sel
1.5 g
sodium
588.6 mg

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