Saucisse de campagne veggie au riz multicolore

Saucisse de campagne veggie au riz multicolore

Type de plat Plat principal
Temps total 20 min
4 pers.

Pas de viande ou de poisson aujourd'hui, mais une saucisse veggie à base de champignons.

Saucisse de campagne veggie au riz multicolore

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 20 min
  2. Faites cuire le riz dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Ajoutez les petits pois surgelés pour les 2 dernières minutes de cuisson. Égouttez.

  3. Entre-temps, détaillez le céleri vert et les nectarines en dés de max. 1 cm.

  4. Retirez les graines et les filaments blancs du poivron pointu, puis coupez-le en dés de max. 1 cm.

  5. Mélangez les dés de fruits et légumes, le dressing aux fines herbes et le riz. Salez et poivrez.

  6. Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y cuire les saucisses ± 2 à 3 min de chaque côté, après avoir enlevé la pellicule en plastique qui les entoure. Tranchez-les en morceaux et répartissez-les sur le riz.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2158 kj
Énergie
516 kcal
Gras
28.6 g
Gras saturé
8.2 g
Glucides
51.8 g
Du sucre
5 g
Fibre
8.5 g
Protéine
18.1 g
Le sel
2.3 g
sodium
914.5 mg

Combiner

Vin Alma Cersius Gardian « Grande Réserve » Cabernet-Merlot I.G.P. Côteaux de Béziers Bière Tripel Karmeliet Bière blonde forte

Voir la recette numériquement