Scampis à l'ail

Scampis à l'ail

Type de plat Entrée
Temps total 25 min
4 pers.

Scampis à l'ail

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Plongez les scampis surgelés pendant 2 min dans un récipient d'eau très chaude, puis décortiquez-les et épongez-les. Retirez l'intestin.

  2. 1. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites-y cuire les scampis pendant 2 à 3 min à feu moyen.

  3. 2. Ajoutez le beurre à l'ail et mélangez jusqu'à ce qu'il soit fondu.

  4. Répartissez les scampis sur les assiettes et servez avec un morceau de pain.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1001 kj
Énergie
239 kcal
Gras
18.4 g
Gras saturé
9.3 g
Glucides
3.2 g
Du sucre
2.8 g
Fibre
0 g
Protéine
15.8 g
Le sel
1.2 g
sodium
466.5 mg

Combiner

Vin Argento Chardonnay Argentine Vin Vin bien équilibré, à la bouche de fruits blancs mûrs et d'épices, ponctuée d'une note vanillée, due à l'élevage en fûts de chêne. Belle acidité apportant plein de fraîcheur. Servir bien frais. Vin Château de Belle-Coste Rosé A.C. Costières de Nîmes Vin Un rosé corsé, fruité et délicatement épicé, provenant de vignobles inondés du soleil du Midi (près de Nîmes).

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