Skrei et casarecces aux haricots Borlotti

Skrei et casarecces aux haricots Borlotti

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Cette recette vous emmène au sud de l’Italie, où les haricots Borlotti et les pâtes « casarecce » font partie du quotidien. Bon appétit !

Skrei et casarecces aux haricots Borlotti

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 30 min
  2. Préchauffez le four à 180 °C.

  3. Disposez le skrei dans un plat à four. Ciselez la sauge et parsemez-en le skrei. Répartissez la moitié du beurre par-dessus, ajoutez les dés de tomates surgelés tout autour, salez et poivrez. Glissez ± 20 min au four préchauffé.

  4. Entre-temps, épluchez les carottes et détaillez-les, ainsi que le céleri vert, en cubes d’1/2 cm.

  5. Faites fondre le reste du beurre dans une casserole et étuvez-y l’ail émincé, le céleri vert et les carottes ± 10 min.

  6. Entre-temps, faites cuire les casarecces dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez.

  7. Rincez les haricots Borlotti à l’eau froide et égouttez-les. Mélangez les casarecces avec le céleri vert, les carottes, les haricots et le jus de cuisson du poisson. Disposez le poisson par-dessus.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2217 kj
Énergie
530 kcal
Gras
10.1 g
Gras saturé
5.4 g
Glucides
66 g
Du sucre
6.9 g
Fibre
7.1 g
Protéine
39.5 g
Le sel
1.5 g
sodium
596.7 mg

Combiner

Vin Muscadet Sèvre-et-Maine A.O.P. Sur Lie Clos de la Chapelle « Prestige » Bière St-Feuillien Blonde Bière d’abbaye blonde

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