Spirelli al salmone sauce au gorgonzola

Spirelli al salmone sauce au gorgonzola

Type de plat Plat principal
Temps total 1 h 10 min
4 pers.

Spirelli al salmone sauce au gorgonzola

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 15 min)

  3. Faites superficiellement dégeler le saumon surgelé.

  4. Émincez l'échalote.

  5. Coupez tous les légumes en dés de ± 1/2 cm.

  6. Effeuillez le thym.

  7. Préparation:
  8. Préchauffez le four à 190 °C.

  9. Entre-temps, faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et étuvez-y l'échalote et les dés de poivron pendant ± 2 min. Ajoutez le reste des légumes et faites-les revenir durant quelques instants. Épicez d'origan, de sel et de poivre. Mélangez régulièrement. Faites mijoter à couvert et à feu doux pendant 20 min.

  10. Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  11. Entre-temps, émiettez le gorgonzola, râpez le parmesan et coupez les filets de saumon en 4.

  12. Mettez le beurre et la crème légère dans un poêlon et portez à ébullition. Hors du feu, faites-y fondre le gorgonzola, en mélangeant. Ajoutez le thym et poivrez.

  13. Mélangez les pâtes et les légumes et transvasez-les dans un plat à four. Disposez le saumon par-dessus et nappez de sauce au fromage. Parsemez de parmesan râpé. Glissez au four préchauffé durant 30 min.

  14. Présentation:
  15. Un régal avec une salade verte.

Astuce

Essayez cette délicieuse salade verte : mélangez quelques feuilles de roquette avec de jeunes pousses et éparpillez-y quelques jeunes oignons émincés ou de la ciboulette ciselée. Assaisonnez de vinaigrette à la moutarde à l'ancienne. Vous pouvez aussi y ajouter des bâtonnets de betterave rouge cuite.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4464 kj
Énergie
1067 kcal
Gras
52.1 g
Gras saturé
22.9 g
Glucides
83.4 g
Du sucre
9.4 g
Fibre
6.8 g
Protéine
62.5 g
Le sel
2.1 g
sodium
852.8 mg

Combiner

Vin Negroamaro Rosato - I.G.T. Salento - Piana del Sole - Italie Vin Empreinte du Cléray - Chenin Blanc - A.O.P. Anjou

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