Ballottine de saumon au duo d'asperges

Ballottine de saumon au duo d'asperges

Type de plat Entrée
4 pers.

Ballottine de saumon au duo d'asperges

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Supprimez l'extrémité dure des asperges vertes.

  3. Coupez les asperges blanches en 2.

  4. Faites cuire les asperges blanches ± 10 min (selon leur calibre) dans de l'eau bouillante légèrement salée et les pointes d'asperges vertes 7 à 8 min.

  5. Égouttez et laissez refroidir.

  6. Entre-temps, ciselez la ciboulette.

  7. Préparation:
  8. Mélangez l'huile, le vinaigre, la moutarde, le miel et la ciboulette. Salez et poivrez.

  9. Coupez les plus grandes tranches de saumon fumé en 2 et emballez-y chaque fois 2 morceaux d'asperges (1 de chaque couleur).

  10. Disposez les ballottines de saumon côte à côte sur un plat et nappez de vinaigrette. Répartissez-y les germes de poireau.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1928 kj
Énergie
461 kcal
Gras
19.9 g
Gras saturé
3.6 g
Glucides
35.2 g
Du sucre
13.1 g
Fibre
18.8 g
Protéine
25.6 g
Le sel
1.6 g
sodium
635 mg

Combiner

Bière Tongerlo Blonde Bière d'abbaye Vin Riesling « Tradition » A.O.P. Alsace Cave de Bennwihr

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