Banane grillée aux marshmallows
Banane grillée aux marshmallows
Type de plat
Dessert
Temps total
30 min
4 pers.
Un dessert BBQ simple et original : une banane avec du chocolat et des marshmallows. Découvrez la recette.
Préparation
Mode de cuisson
- Préparation en cuisine (20 min)
-
Hachez finement les noisettes et les amandes. Hachez grossièrement le chocolat au lait.
-
Coupez les marshmallows en 2.
-
Faites une incision d’un seul côté dans la peau des bananes et écartez-la légèrement. Déposez chaque banane sur 2 feuilles d’aluminium, avec l’incision sur le dessus. Répartissez-y les noisettes et les amandes hachées, le chocolat et les demi-marshmallows (6 demi-marshmallows par banane).
- Cuisson au barbecue (10 min)
-
Faites griller les bananes sur un barbecue bien chaud (inutile de fermer la papillote) jusqu’à ce que le chocolat et les marshmallows commencent à fondre
Variante
Délicieux avec une boule de glace.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1755 kj
Énergie
419 kcal
Gras
16.5 g
Gras saturé
5.7 g
Glucides
59.2 g
Du sucre
47.6 g
Fibre
4.2 g
Protéine
6.6 g
Le sel
0 g
sodium
3.6 mg
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