Cannellonis farcis à la ricotta basilic-brocoli

Cannellonis farcis à la ricotta basilic-brocoli

Type de plat Plat principal
Temps total 1 h 35 min
4 pers.

Cannellonis farcis à la ricotta basilic-brocoli

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Divisez le brocoli en bouquets. Pelez la tige et coupez-la en dés.

  3. Émincez l'ail et l'oignon.

  4. Coupez les tomates cerises en 2.

  5. Cueillez les feuilles de basilic. Réservez-en quelques-unes pour la décoration et ciselez le reste.

  6. Préparation:
  7. Faites cuire les petits pois surgelés 7 min à découvert dans de l'eau bouillante légèrement salée. Sortez-les de la casserole avec une écumoire et rincez-les sous l'eau froide. Égouttez.

  8. Faites cuire le brocoli (bouquets et tige) 4 min à découvert dans la même eau bouillante. Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide.

  9. Faites chauffer l'huile d'olive dans la casserole et faites-y revenir l'ail et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Étuvez-y les tomates concassées 5 min. Épicez de sel, de poivre noir et d'origan.

  10. Entre-temps, mélangez le brocoli et les petits pois avec la ricotta, le basilic ciselé, du sel et du poivre noir.

  11. Préchauffez le four à 180 °C.

  12. Répartissez 1/3 de la sauce tomate dans un plat à four. Farcissez les cannellonis de ricotta aux légumes et disposez-les dans le plat en les espaçant. Nappez de la sauce tomate restante, et parsemez de mozzarella râpée. Garnissez avec les demi-tomates cerises, côté coupé vers le haut. Glissez ± 35 min au four préchauffé.

  13. Parsemez le plat de pignons de pin et enfournez 10 min supplémentaires. Laissez reposer 10 min hors du four.

  14. Présentation:
  15. Décorez avec les feuilles de basilic et servez avec du pain.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1981 kj
Énergie
474 kcal
Gras
22.8 g
Gras saturé
10.6 g
Glucides
37.6 g
Du sucre
9.3 g
Fibre
7.4 g
Protéine
25.9 g
Le sel
1.6 g
sodium
651.8 mg

Combiner

Bière Floreffe Double Vin Chianti D.O.C.G. L'Antico di Burchino - Castellani Toscana - Italie

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