Demi-pommes au chou rouge sucré

Demi-pommes au chou rouge sucré

Type de plat Accompagnement
Temps total 35 min
4 pers.

Demi-pommes au chou rouge sucré

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Enlevez le coeur dur du tiers de chou rouge avec un couteau bien tranchant et coupez le chou en fines lanières.

  3. Faites cuire les lanières de chou rouge durant 10 min dans de l'eau bouillante additionnée du vinaigre de vin blanc.

  4. Préparation:
  5. Égouttez le chou rouge. Remettez les lanières dans la casserole et ajoutez le jus pomme-cerise. Portez à nouveau à ébullition et laissez mijoter pendant 15 min. Salez et poivrez.

  6. Coupez les pommes en 2 et ôtez le trognon. Remplissez les demipommes des lanières de chou rouge. Placez les pommes au four préchauffé à 200 °C, durant 15 à 20 min.

Astuce

Cet accompagnement est délicieux avec de la saucisse, du boudin et de la viande de porc.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
521 kj
Énergie
125 kcal
Gras
0.2 g
Gras saturé
0 g
Glucides
28.2 g
Du sucre
22.4 g
Fibre
7.8 g
Protéine
3 g
Le sel
0 g
sodium
13.9 mg

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