Patates douces grillées au chutney et à la coriandre

Patates douces grillées au chutney et à la coriandre

Type de plat Accompagnement
4 pers.

Patates douces grillées au chutney et à la coriandre

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Préchauffez le four à 200 °C durant 10 min.

  3. Entre-temps, pelez les patates douces et coupez-les en dés de 2 cm. Disposez-les dans un plat allant au four et arrosez-les de 2 c. à soupe d'huile d'olive. Salez, poivrez et épicez de ras el hanout. Mélangez bien le tout.

  4. Glissez le plat au four préchauffé pendant 20 à 25 min, jusqu'à ce que les patates douces soient bien grillées.

  5. Entre-temps, hachez grossièrement les jeunes oignons et la coriandre.

  6. Mélangez aussi le vinaigre de xérès avec le chutney et 2 c. à soupe d'huile d'olive, et versez ce dressing sur les dés de patates douces tout juste sortis du four.

  7. Intégrez-y les jeunes oignons et la coriandre hachés ainsi que les raisins secs et le mélange de noix pour salade.

Astuce

Cet accompagnement est délicieux chaud, tiède ou froid avec du poulet ou du porc au barbecue.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1442 kj
Énergie
345 kcal
Gras
13.8 g
Gras saturé
1.8 g
Glucides
51.3 g
Du sucre
32.7 g
Fibre
5.1 g
Protéine
3.7 g
Le sel
1.5 g
sodium
604 mg

Voir la recette numériquement