Pomme au four au confit de betterave rouge

Pomme au four au confit de betterave rouge

Type de plat Accompagnement
4 pers.

Pomme au four au confit de betterave rouge

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Coupez 500 g de betteraves rouges cuites (espace fraîcheur) en dés d'1 cm.

  3. Coupez 4 Jonagold en 2, retirez-en le trognon et arrosez la chair de 2 c. à soupe de jus de citron. Glissez les demi-pommes au four préchauffé à 180 °C durant ± 15 min (plus longtemps si vous les préférez plus tendres).

  4. Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir 1 oignon émincé. Ajoutez les dés de betteraves, 1 c. à soupe de sucre de canne et 1 c. à soupe de vinaigre à la framboise. Salez, poivrez et laissez mijoter pendant ± 5 min.

  5. Présentation:
  6. Disposez 2 demi-pommes par assiette et versez le confit au centre des fruits.

Astuce

Un délice avec des filets de faisan ou de caille et une purée de panais ou de céleri-rave.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
608 kj
Énergie
145 kcal
Gras
2.9 g
Gras saturé
0.4 g
Glucides
24.2 g
Du sucre
18.2 g
Fibre
6.5 g
Protéine
2.1 g
Le sel
0.2 g
sodium
80.1 mg

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