Quiche à la feta et à la tapenade

Quiche à la feta et à la tapenade

Type de plat Plat principal
4 pers.

Quiche à la feta et à la tapenade

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Ciselez les feuilles de basilic.

  4. Coupez la feta en cubes.

  5. Détaillez les tomates en rondelles, puis chaque rondelle en 2.

  6. Battez les oeufs avec la crème fraîche, les épices sèches, 50 g de pignons de pin, du sel et du poivre.

  7. Préparation:
  8. Préchauffez le four à 200 °C.

  9. Déroulez la pâte feuilletée avec son papier cuisson dans une moule à tarte et piquez quelques fois le fond avec une fourchette.

  10. Couvrez le fond de poivrons surgelés et de basilic. Versez le mélange aux oeufs, puis ajoutez les cubes de feta, les tomates et 50 g de pignons de pin. Répartissez enfin la tapenade sur toute la surface.

  11. Glissez la quiche 30 min au four préchauffé. Ensuite, réduisez la température à 160 °C et prolongez la cuisson de 15 min.

  12. Entre-temps, mélangez l'huile d'olive avec le vinaigre, du sel et du poivre. Ciselez la ciboulette et intégrez-la dans la vinaigrette. Assaisonnez-en la salade.

  13. Présentation:
  14. Présentez la quiche chaude ou tiède avec la salade.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3649 kj
Énergie
872 kcal
Gras
69.5 g
Gras saturé
24.3 g
Glucides
36.6 g
Du sucre
10.4 g
Fibre
7.3 g
Protéine
24.4 g
Le sel
3 g
sodium
1216 mg

Combiner

Vin Floreffe Double Bière d'abbaye

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