Salade de chou-fleur aux radis et dressing au yaourt

Salade de chou-fleur aux radis et dressing au yaourt

Type de plat Entrée
Temps total 20 min
4 pers.

Cette salade rafraîchissante est végétarienne et sans gluten. Parfaite pour le buffet froid ou le lunch.

Salade de chou-fleur aux radis et dressing au yaourt

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 20 min
  2. Divisez le chou-fleur en bouquets et faits-les cuire 8 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez et rincez sous l’eau froide.

  3. Entre-temps, faites cuire les œufs 10 min dans de l’eau bouillante. Égouttez et laissez tiédir Écalez les œufs, puis écrasez-les avec une fourchette.

  4. Coupez les radis en 4 dans le sens de la longueur. Ciselez la ciboulette et mélangez-la avec le yaourt à la grecque, la mayonnaise, du sel et du poivre noir.

  5. Disposez le chou-fleur et les radis sur un plat de service. Agrémentez de dressing et d’œufs écrasés.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
739 kj
Énergie
177 kcal
Gras
12.9 g
Gras saturé
2.7 g
Glucides
6.5 g
Du sucre
5.1 g
Fibre
3.8 g
Protéine
6.9 g
Le sel
1.2 g
sodium
487 mg

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