Tartelette aux chicons

Tartelette aux chicons

Type de plat Accompagnement
Temps total 1 h 15 min
4 pers.

Tartelette aux chicons

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Quelques heures à l'avance (20 min + quelques heures d'égouttage)
  4. Coupez les chicons en 2 dans le sens de la longueur et ôtez-en le coeur dur.

  5. Portez le bouillon de poule à ébullition et faites-y cuire les chicons pendant 15 min. Laissez-les égoutter durant plusieurs heures en réservant le jus de cuisson.

  6. Au moment même (20 min)
  7. Coupez le fromage en petits morceaux.

  8. Coupez 4 disques (Ø 10 à 12 cm) dans la pâte feuilletée.

  9. Pressez un peu les chicons et coupez la moitié en petits morceaux. Mixez le reste avec le fromage, 2 c. à soupe de jus de cuisson, la crème légère et les jaunes d'oeufs. Épicez de sel, de poivre et de noix muscade. Mixez à nouveau jusqu'à obtention d'une mousse fine. Intégrez-y les petits morceaux de chicons réservés.

  10. Préparation:
  11. Préchauffez le four à 180 °C.

  12. Disposez les fonds en pâte feuilletée dans 4 moules à tartelette et garnissez de mousse de chicons. Saupoudrez de chapelure et répartissez-y le beurre en noisettes.

  13. Faites cuire les tartelettes 25 min au four préchauffé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2059 kj
Énergie
492 kcal
Gras
35.4 g
Gras saturé
17.1 g
Glucides
27.4 g
Du sucre
2.4 g
Fibre
1.9 g
Protéine
15.5 g
Le sel
2.3 g
sodium
921.6 mg

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