Lamsbout met rozemarijn en lentegroentjes

Lamsbout met rozemarijn en lentegroentjes

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Een heerlijk gerecht dat de show steelt op je feesttafel. Probeer het nu!

Lamsbout met rozemarijn en lentegroentjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. Wrijf de aardappelen goed schoon onder koud water en snij in 2.

  3. Snij elke rode ui in 8. Plet het knoflook met de platte kant van een groot mes. Snij de wortelen in staafjes van 3 cm lang en 1/2 cm breed. Snij de peultjes in 3 schuine stukken. Rasp de citroenschil. Snipper de munt en de rozemarijn fijn.

  4. Maak enkele inkepingen in de lamsbout en vul ze met de fijngesnipperde rozemarijn.

  5. Leg de lamsbout in een grote ovenschaal. Leg er de aardappelen, de rode uien en het geplette knoflook rond en besprenkel met 3 el olijfolie. Kruid met peper en zout en zet 45 à 50 min. in de voorverwarmde oven.

  6. Verhit intussen 2 el olijfolie in een kookpot en stoof de wortelen en de peultjes 15 à 20 min. samen met de citroenzeste. Kruid met peper en zout.

  7. Haal de lamsbout uit de oven, wikkel in aluminiumfolie en laat 10 min. rusten. Hou de groenten warm en doe er vlak voor het serveren de fijngesnipperde munt bij.

  8. Snij de lamsbout in sneetjes en serveer met de aardappelen en gegrilde uien. Geef er de gestoofde groenten bij.

Conseil

U kan de verse rozemarijn ook vervangen door Provençaalse kruiden. Strooi ze over de lamsbout net voor hij de oven ingaat.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2459 kj
Energie
588 kcal
Vet
18.3 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraat
77.6 g
Suiker
16.8 g
Vezel
16.5 g
Eiwit
19.2 g
Zout
0.3 g
natrium
112.3 mg

Combineer

Bier Postel Dubbel Donker abdijbier Wijn Château Gigault A.O.P. Blaye - Côtes de Bordeaux

Bekijk het recept digitaal