Risotto aux pleurotes et foie gras poêlé (sans lactose)

Risotto aux pleurotes et foie gras poêlé (sans lactose)

Type de plat Entrée
Temps total 40 min
4 pers.

Risotto aux pleurotes et foie gras poêlé (sans lactose)

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Émincez l'ail, les échalotes et la ciboulette.

  3. Déchirez les pleurotes en lanières.

  4. Préparation:
  5. 1. Versez la bière dans une casserole et portez à ébullition avec 3 dl d'eau, le bouillon de poule et la cassonade blonde.

  6. 2. Faites chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive dans une autre casserole et mélangez-y les échalotes émincées et le riz. Faites revenir pendant 2 min jusqu'à ce que les échalotes et le riz soient translucides.

  7. 3. Versez 1 dl de mélange à la bière sur le riz et remuez délicatement. Faites cuire à feu doux juqu'à ce que le riz ait absorbé tout le liquide. Ajoutez petit à petit le reste du mélange à la bière et poursuivez la cuisson ± 20 min.

  8. 4. Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et rissolez-y les lanières de pleurotes à feu vif pendant 2 à 3 min. Intégrez l'ail émincé et la moitié de la ciboulette. Prolongez la cuisson d'1 min.

  9. 5. Versez l'équivalent végétal de la crème sur les pleurotes et incorporez-les au risotto.

  10. 6. Poêlez les tranches de foie gras à feu vif pendant 2 min de chaque côté, sans matière grasse.

  11. Présentation:
  12. Répartissez le risotto aux pleurotes sur les assiettes et déposez-y une tranche de foie gras poêlé. Parsemez du restant de ciboulette.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4836 kj
Énergie
1156 kcal
Gras
92.9 g
Gras saturé
34.3 g
Glucides
56.7 g
Du sucre
11.7 g
Fibre
0.9 g
Protéine
16.1 g
Le sel
2.7 g
sodium
1058.2 mg

Combiner

Bière Val-Dieu Brune

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