Wintersmoothie met bloedsinaasappel en granaatappel
Wintersmoothie met bloedsinaasappel en granaatappel
Type gerecht
Ontbijt
Totale tijd
5 min.
4 pers.
Deze vegan smoothie barst van de vitamientjes. Ontdek hier hoe je hem maakt!
Bereiding
Kookstand
- 5 min.
-
Pers de bloedsinaasappelen.
-
Snij de rode bieten in stukken en mix samen met de granaatappelpitten, het sinaasappelsap en het gemberconcentraat glad in een blender of met de staafmixer.
-
Verdeel over 4 glaasjes.
Liever een gladde smoothie?
Zeef de smoothie dan. De granaatappelpitjes kunnen voor wat stukjes zorgen.
Voedingswaarden per persoon
Energie
755 kj
Energie
180 kcal
Vet
1.8 g
Verzadigd vet
0.3 g
Koolhydraat
34.7 g
Suiker
32.9 g
Vezel
6.6 g
Eiwit
2.6 g
Zout
0.2 g
natrium
63.9 mg
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
Colruyt Laagste Prijzen - Edingensesteenweg 196, Halle - +32 2 363 55 45 - info@colruyt.be - KBO: 0716.663.615 - BTW: BE-0716.663.615