Pot-au-feu bourguignon végétarien

Pot-au-feu bourguignon végétarien

Type de plat Plat principal
Temps total 35 min
4 pers.

Ce pot-au-feu classique aux oignons et aux champignons cuits dans un bouillon au vin rouge est tout aussi délicieux sans viande. Essayez cette variante de la recette.

Pot-au-feu bourguignon végétarien

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 35 min
  2. Coupez les échalotes en 4 dans le sens de la longueur. Épluchez les carottes et coupez-les en rondelles d’1/2 cm d’épaisseur.

  3. Faites chauffer la moitié de l’huile d’olive dans une casserole à fond épais et faites-y revenir les échalotes 5 min. Ajoutez les carottes et poursuivez la cuisson 5 min. Salez et poivrez.

  4. Entre-temps, émincez l’ail et ajoutez-le aux carottes avec le concentré de tomates et la farine. Laissez cuire encore 1 min.

  5. Mouillez avec le vin rouge et mélangez bien jusqu’à obtention d’une sauce homogène. Laissez mijoter quelques minutes jusqu’à ce que la sauce réduise de moitié. Ajoutez 3 dl d’eau , le demi-cube de bouillon et 6 branches de thym. Laissez cuire 10 min à feu doux.

  6. Entre-temps, faites cuire les pâtes grecques dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Rincez les lentilles à l’eau froide et égouttez-les.

  7. Détaillez les champignons blonds en 4. Faites chauffer le reste de l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir tous les champignons 5 min. Salez et poivrez. Ajoutez le mélange de champignons et les lentilles au pot-au-feu. Laissez encore mijoter 5 min à feu doux.

  8. Égouttez les pâtes et répartissez-les sur les assiettes. Accompagnez de pot-au-feu et garnissez d’une branche de thym.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2097 kj
Énergie
501 kcal
Gras
10.5 g
Gras saturé
1.6 g
Glucides
73.3 g
Du sucre
9.9 g
Fibre
9.8 g
Protéine
19.2 g
Le sel
2.1 g
sodium
852.4 mg

Combiner

Vin Bourgogne A.O.P. « Les Cailloux » Albert Bichot Bière LeFort Triple Bière blonde forte

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